打篮球不仅可以提高身体素质，还可以锻炼心灵。作为一项富含团队合作和竞争元素的运动，打篮球可以培养人的意志力和自信心。有氧运动可以让身体更加健康，而硬朗的身体能够使人精神更为饱满，从而更加自信地面对生活。本文将详细介绍打篮球的好处。首先，打篮球是种有氧运动，可以帮助身体更健康，而这也是最显而易见的好处。根据我们的经验来看，篮球可以提高人的肺活量和心血管健康，减少肥胖。篮球是什么呢？它是一项有趣并对身体健康有益的运动。篮球最好是在团队环境下进行，这可以让你感受到协作和合作的重要性。人类天生喜欢社交，打篮球可以提供人们一个社交平台，让人们在与他人沟通互动中得到更多乐趣。除此之外，打篮球还可以培养人们的竞争意识，让大家形成更强的意志力。打篮球还可以提高人的思考能力和决策能力。篮球是一项竞技性极强的运动，它需要人们在一瞬间做出正确的决策和方案。因此，打篮球的人们经常会培养出高度的注意力，这在其他方面也很有帮助。打篮球时，人们能够在高速奔跑和快速变向中突破自我，提高反应能力和大脑的反应速度。最后，要提一下咏远骨传导运动（游泳）耳机，这是一种可以让你在水中保持听觉的高科技产品。这种耳机使用骨传导技术，可以通过颧骨将声音传输到听觉神经中，而且不需要在耳朵里插入耳塞。如果您是游泳爱好者，那么使用这种设备会让您的游泳之旅更加安全和轻松。总之，打篮球是一项值得推荐的运动，它可以提高身体素质并锤炼心灵，同时也可以让你获得更多的社交乐趣。如果您喜欢篮球，并且想要享受篮球带给您的体验和好处，那么立即行动起来，穿上您的球鞋，加入您的团队，一起去打篮球吧！

富恩拉夫拉达vs贝蒂斯皇家贝蒂斯上轮联赛客场81比87不敌巴伦西亚，近6轮联赛1胜5负，球队上半场还领先2分，不过第三节被打了16比32送走比赛胜利。贝蒂斯的三分球28中9命中率32.1%，全场命中率49.2%，失误多达17次，犯规也高达23次。琼·蒙特罗(Jean Montero)三分球6中1拿到25分4板3助攻，BJ.约翰逊三分球3中2拿到12分4板2助攻，全队4人得分上双。富恩拉夫拉达上轮联赛主场77比71击败毕尔巴鄂竞技，收获了本季的第4场胜利。球队第三节打出21比10的比分确立了领先优势，三分球26中7命中率26.9%，全场命中率44.1%，罚球不错23中18，而对手的罚球仅仅16中6。马克·加西亚三分球5中3拿到17分1板，全队火力平均，5人得分上双。两队本季10月首次交锋，富恩拉夫拉达主场83比77击败皇家贝蒂斯。富恩拉夫拉达4胜23负排名倒数第一，皇家贝蒂斯6胜21负排名倒数第二，两队可谓是难兄难弟。皇家贝蒂斯的主场防守很不错，场均失分仅仅78.8分，而富恩拉夫拉达的客场得分困难，场均得分仅仅75.7分。而且贝蒂斯的得分点集中，主要集中在泰森·佩雷斯、琼·蒙特罗和BJ.约翰逊3人身上。富恩拉夫拉达近5个客场2大3小，面对下半区的赫罗纳、曼雷萨和格拉纳达都是小分打出，而贝蒂斯的主场已经连续6场小分，大小分方面，我看好小分方向。分析：两队最多得162分。

2014超人气体育网游《自由篮球》在马年伊始，正式宣布F2S（FreeStyle2 Storm）自由篮球电竞风暴全面启动。上周F2S“2014中韩冠军”杯刚刚落下帷幕，今天我们就有幸采访到《自由篮球》项目负责人宋佳思，请他以多年从事电子竞技类游戏的资深游戏人角度为大家谈谈《自由篮球》和电子竞技发展的看法。游戏原画想缩小差距，要有人肯带头上周《自由篮球》“2014中韩冠军杯”在韩国首尔圆满结束，中、韩两国共四支明星战队受邀同场竞技，上演了一出高潮迭起的精彩比赛。最后东道主Attention战队以完美的表现一举夺得冠军。中韩赛此次中韩冠军杯是F2S启动以来首个世界级别赛事，具有里程碑的意义。对于中国选手的失利佳思也深表惋惜，但是对未来中国选手的成长潜力他始终保持着120%的乐观态度。比赛截图1“中国选手虽然比赛输了，但在这次中韩赛上的表现还是可圈可点的。我们的选手第一次参加国际性赛事又是客场作战，无形中的压力可想而知，从赛前错误预估排出弱势阵容，到比赛中紧张的情绪等，都不难发现这个问题。”比赛截图2“《自由篮球》国服仅运营了半年（韩服已运营了近三年），此行的目的追求过程更胜于结果。只要我们的选手能以虚心学习的态度认真积累经验，随着今后越来越多的赛事开展，我们完全有信心能够缩短差距甚至超越韩国选手！”比赛截图3比赛截图4“中韩两国在电竞领域的差距是客观存在的。电子竞技在韩国已经深入大众，从培养选手到职业赛事都有一整套成熟的产业链，国内目前真比不了。但在中国其实有才华、有天分的好选手比比皆是，他们唯独缺少一个能够展示自己的平台。而F2S电竞战略启动的一大目的，正是为了挖掘和培养属于我们自己的电竞明星。”Keysoold uncle电竞事业急需新鲜血液纵观当下DOTA类游戏的快速发展为世界电子竞技事业打开新的局面，但经历了几年的洗礼逐渐表现出了疲态：内容雷同、缺乏创新的游戏类型显然已经满足不了广大电竞爱好者，急需注入新鲜血液。游戏截图因此当谈到对《自由篮球》的评价时，佳思表示：“《自由篮球》毫无疑问在各个方面都是超越前代的精品之作！作为一款全新体育竞技类游戏，更能在短时间内，给到玩家更加爽快轻松的体验，同时具有极佳的视觉享受及竞技性。”游戏截图2相信随着F2S电竞战略的蓬勃开展，体育类游戏的归来肯定能为正在期待破局的世界电子竞技领域带来全新的面貌。浪潮之巅，做到最好。F2S自由篮球电竞风暴未来的发展规划，也是广大媒体和玩家都非常关注的事情。关于这个问题宋佳思表示：“考虑到《自由篮球》这种极具观赏性及竞技性的游戏特性及当下市场上电子竞技事业的冉冉升起，我们别无选择要踏在这浪潮之巅。今后的计划，当然是会开展更多的比赛。天府校园争霸赛只是我们在国内推广的第一站，紧接着第二站、第三站……遍及全国的线下赛事都将紧锣密鼓的举办，从而打造成一个架构完整、规模庞大的赛事体系。同时我们也在跟开发队积极沟通，在游戏内加强支持比赛的系统。”静态电影最后当问及项目团队的终极目标时，宋佳思表示：“打造世界电竞赛事的顶级品牌，为中国电子竞技市场的发展做出贡献。”宋佳思简介：2009年起为《反恐精英Online》（国内市场规模数一数二的大型FPS网络游戏）市场负责人，后为《反恐精英Online》及《风暴战区》市场总负责人。现为《自由篮球》项目负责人。宋佳思关于自由篮球：由韩国美女天团F(x)代言的《自由篮球》即韩国Joycity所研发的街头篮球正统续作，荣膺各大网络游戏评选奖项。游戏不仅保留了FreeStyle系列的精髓，更以此为基础全面革新进化：最新的Renderware引擎、1080P全高清精细画面、120FPS超流畅操作手感、800种花式技能组合、30秒新手速成，必将为你呈现最酷最炫的街头篮球！《自由篮球》——3v3斗起来！《自由篮球》官方网站：http://fs2.tiancity.com《自由篮球》新浪微博：http://weibo.com/fs2blog《自由篮球》腾讯微博：http://t.qq.com/fs2weibo

6月25日 18:00 川崎前锋 vs 磐田喜悦川崎前锋伤停：无禁赛：无出战成疑：无球队新闻川崎前锋此前5-2击败札幌冈萨多，控球率为62%，有17脚射门，9次射正，家长昭博和小林悠分别梅开二度，马尔西尼奥的进球则帮助球队锁定了胜局。札幌冈萨多则获得9次射门机会，3次射正，青木亮太和荒野拓马分别打进一球。川崎前锋最近频繁丢球，在过去6场比赛只有零封了1场，本场比赛之前，川崎前锋在联赛近5次与磐田山叶交手还未输过。磐田喜悦伤停：无禁赛：无出战成疑：无球队新闻上轮联赛，磐田喜悦3-1击败鸟栖沙岩，控球率达26%，一共有7次射门，3次射正，法比安·冈萨雷斯和鹿沼直生分别打进一球，鸟栖沙岩则获得6次射门机会，2次射正，宫代大圣破门。磐田喜悦在过去6场比赛只零封了1场，共计被对手打进7球，球队在防守上稍显薄弱。本场比赛之前，磐田喜悦在联赛近2次客场对阵川崎前锋未曾取胜，在联赛近6个客场比赛也还未赢球。比赛数据2017年7月29日至今，两队共交手6次，川崎前锋取得4场胜利，磐田喜悦叶则拿下了1胜1平的战绩。双方一共贡献21粒进球，其中川崎前锋13粒，磐田喜悦8粒，场均进球数为3.5粒。两队上一次在联赛交手的时间为2022年4月6日，磐田山叶1-1战平川崎前锋。在该场比赛，磐田喜悦的控球率为41%，一共有8脚射门，4次射正，大森晃太郎在比赛第78分钟为球队打进一球，川崎前锋则有19脚射门，8次射正，知念庆扳平比分。预测我们认为川崎前锋将收获多粒进球并零封磐田山叶，最终3-0拿下比赛。比分：川崎前锋 3-0 磐田喜悦6月25日 18：00 【韩K联】水原FC-水原三星水原FC伤停：无禁赛：无出战成疑：无球队新闻在上一场比赛中水原FC主场2-1击败浦项制铁。在上一场比赛中，水原FC的控球率是54%，他们有7脚射门，其中2次射正，李昇祐和金承俊取得了进球，而对手有6脚射门，其中2次射正，许榕埈取得进球。水原FC近期的防守并不稳固，他们在最近6场各项赛事中有5场都被对手攻破球门，期间共丢了9个球。水原三星伤停：无禁赛：无出战成疑：无球队新闻在上一场比赛中水原三星客场1-2不敌全北现代。在上一场比赛中，水原三星的控球率是45%，17脚射门，其中3次射正，郑承原取得进球，而对手有18脚射门，其中8次射正，洪正好和金纹奂取得了进球。水原三星在最近6场各项赛事中共打入6粒进球，期间共丢了5个球。数据两队自2016年10月30日起的六场交锋中，水原FC3胜1平2负，水原三星2胜1平3负，他们在这六场比赛中共制造14个进球，场均总进球数为2.33个，其中有9个来自水原FC，5个来自水原三星。预测在本场比赛中，双方都将难以攻破对手的球门，无法分出胜负，预测两队将以0-0的比分互交白卷。比分：水原FC0-0水原三星火花今日彩蛋足球012 罗森博格 VS 克里斯蒂 胜 博让胜013 西雅图 VS 堪萨斯城 胜014 巴竞技 VS 布拉干蒂诺RB 双平015 华盛顿 VS 纳什维尔 让负 博负016 科林蒂安 VS 桑托斯 胜017 弗拉门戈 VS 米美洲 胜 博让胜WNBA301

新华社北京6月13日电 首届国际篮球博览会（以下简称“篮博会”）将于11月8日至12日在晋江国际会展中心举行。6月13日，嘉宾在国际篮球博览会启动仪式后合影。新华社记者孟永民摄主办方13日在京举行了新闻发布会。据悉，篮博会由中国篮球协会、中国国际贸易中心股份有限公司共同发起，福建省晋江市人民政府支持打造，集篮球事业成就展示、篮球产业联动、篮球文化体验等内容为一体，全景呈现中国篮球发展面貌，汇聚社会各界能量，打造篮球爱好者的嘉年华。6月13日，中国篮球协会青少年委员会主任宋晓波在发布会上发言。新华社记者孟永民摄据介绍，篮博会将设置专业篮球展区、女性篮球展区、潮流篮球展区、青少年篮球展区和乡村篮球展区共五大板块。目前已确定由中国篮球名人堂成员刘玉栋担任专业篮球板块推广大使，原中国女篮国家队队长邵婷将担任女性篮球板块推广大使，中国篮球名人堂成员、中国篮协青少年委员会主任宋晓波和知名街球文化推广者吴悠分别担任青少年和潮流篮球板块推广大使。6月13日，中国女篮前队长邵婷在发布会上发言。新华社记者孟永民摄篮博会同期将举办系列官方项目活动，如官方会议活动、权威发布、官方主办活动、官方主办赛事、优秀案例展示等；同时将为各类合作伙伴搭建主题内容活动、特别项目承载平台，例如球迷大会、“CHINA BOOM”主题活动、篮球之夜、篮球音乐节、球迷投篮大赛、篮球电竞表演赛等多类现场活动，预计活动总量将突破100场。此外，篮博会特别强调科技的注入，不仅将在策划及招展中加大前沿科技、数字体育等方面的引进力度，更将全力推进篮博会自身的数字化、智慧化实践，还将推出“篮博会元宇宙”。6月13日，中国篮球协会主席姚明在发布会上致辞。新华社记者孟永民摄中国篮协主席姚明在发布会上表示：“篮博会是中国篮协‘1-2-4’战略推进的重要举措，是所有人创造、共享篮球发展成果、分享篮球快乐的平台。期待各位通过篮博会找到自己喜欢的东西，增添自己对篮球的想象和热情，帮助我们一起发现未来的篮球。”来源： 新华社

今天下午，上海久事篮球俱乐部的三位明星球员李根、董瀚麟、罗汉琛空降上海万象城，通过F1电竞这一今年最酷的竞速电竞项目与三位球迷幸运儿展开了一场别开生面的PK赛。现场气氛异常火爆，这场有趣的跨界比拼成功刷屏了上海篮球迷和F1电竞爱好者的朋友圈。当CBA遇上F1，当篮球遇上电竞，当久事篮球俱乐部玩起了F1电竞。体育明星与电竞的跨界碰撞，让正如火如荼进行的F1电竞中国冠军赛预选赛更增添了一把热度。伴随着电竞逐渐成为现在年轻人的生活方式，上海久事篮球俱乐部亦通过F1电竞的娱乐化形式，给男篮的忠实粉丝群体送上了“同场竞技”的特殊福利拉近了球员与年轻球迷之间的距离。本报记者 李铭珅 摄

打篮球是一项非常受欢迎的全年龄段的运动项目，不仅可以锻炼身体，还可以享受到比赛的乐趣。但是，安全却是打篮球时需要特别注意的问题，只有在保证安全的情况下，才能更好地享受篮球运动的乐趣。邦士度在这里为大家介绍打篮球时需要注意的事项。1.合理热身在进行篮球比赛之前，适当的热身运动非常重要。正确的热身可以帮助你预防运动伤害，提高肌肉灵活性，并为比赛做好准备。适当的拉伸运动可以有效地减少拉伤和扭伤的风险。同时，慢跑或跳绳等有氧运动可以帮助你进一步热身，提高心肺功能，为比赛做好准备。2.选择合适的装备选择合适的篮球鞋和服装对于发挥最佳水平至关重要。篮球鞋应具有良好的支撑力和缓震功能，可以减少对关节的冲击。服装应该舒适透气，以便在比赛中保持干爽。此外，不要忘记佩戴适宜的运动护具，如护膝和护腕，以保护关节和减少摩擦。3.选择合适的篮球眼镜打篮球是一项快节奏和激动人心的运动，然而运动时难免会碰撞，要是撞到眼睛后果就会比较严重，为了保护眼睛，选择适合的篮球眼镜势在必行！在选择篮球眼镜时，首先要确保其具有足够的稳定性和安全性。选择符合标准的经过专业认证的运动型篮球眼镜，以确保其质量和可靠性。此外，选择合适的尺寸和形状，以确保眼镜与你的面部轮廓和头部稳固贴合，不容易脱落。4.场地、人员安全安全是打篮球赛时最重要的考虑因素之一。确保比赛场地和篮球架的安全，避免有杂物或障碍物危及到球员的安全。在比赛过程中，注意与其他球员保持距离，避免碰撞和意外伤害。如果你感到身体不适或疲劳，及时休息并告知队友，不要勉强参加比赛。5.团队合作篮球是一项团队运动，团队合作至关重要。在比赛中，学会与队友沟通合作，相互支持。理解并履行自己的角色，尊重并听从教练和队友的指导。在进攻和防守之间保持良好的配合，培养默契，共同追求胜利。6.遵守比赛规则遵守比赛规则是打篮球赛必不可少的事项。了解并熟悉比赛规则，能够帮助你更好地掌握比赛中的节奏和规律，提高比赛水平。同时，遵守比赛规则也可以保证比赛的公平性和秩序，避免不必要的争端和纠纷。总之，打篮球不仅可以锻炼身体，更是一项极具乐趣的活动。然而，在享受篮球运动的同时，安全却是需要注意的问题。只有在保证安全的情况下，才能更好地享受篮球运动的乐趣。因此，我们需要充分热身，选择合适的装备和篮球眼镜，注意场地和人员安全，团队合作，以及遵守比赛规则。让我们一起来享受打篮球的乐趣吧！你觉得打篮球需要注意哪些安全问题呢？欢迎在评论区留言分享哦！打篮球比赛，遵守规则是必须的！尊重裁判的判决，不违规犯规，这些大家都知道。然而，除了这些基本要求外，还有哪些值得我们注意的细节呢？如何才能在比赛中发挥出最佳水平，同时又保持良好的竞技精神呢？本文将为您介绍一些关键的比赛规则，并为您提供一些建议，希望能帮助您在打篮球比赛中取得更好的成绩。首先，对于比赛规则的熟悉和遵守是非常重要的。在比赛前，确保自己对比赛规则有清晰的了解，包括比赛时间、得分规则、违规判罚等。这样可以避免因为对规则不熟悉而犯错，影响自己和团队的比赛结果。其次，尊重裁判的判决是一种基本的素养。裁判是比赛中的权威，他们的判决是公正的，我们应该尊重并接受他们的决定。即使我们对某个判罚有异议，也应该保持冷静并以正确的方式表达我们的观点，而不是采取不良的言语或行为来影响裁判的判决。这样不仅不利于比赛的进行，还容易引发不必要的纷争。另外，公平竞争是打篮球比赛中最重要的原则之一。我们应该以公平的态度对待比赛，不使用任何不正当的手段来获得优势。这包括不进行故意犯规、不进行恶意伤人的行为等。只有在公平的基础上，比赛才能更加公正、公平地进行，每个人都能享受比赛的乐趣。此外，团队合作也是打篮球比赛中不可忽视的一点。篮球是一项团队运动，团队的配合和默契非常重要。在比赛中，我们应该与队友保持良好的沟通，相互配合，共同完成比赛目标。团队合作不仅可以提高比赛的效果，还能加强队员之间的凝聚力，提高整体的竞技水平。最后，保持良好的体育道德也是打篮球比赛中必不可少的一环。不论是在比赛中还是在场外，我们都应该展现出良好的体育精神，尊重对手，不进行恶意的攻击或侮辱行为。篮球比赛应该是一种友好竞争的体验，我们应该以正确的态度对待比赛，以礼貌和友善的方式与对手相处。综上所述，打篮球比赛不仅仅是简单地投篮、抢球，更是一项需要遵守规则、保持良好竞技精神的运动。通过熟悉比赛规则、尊重裁判判决、遵守公平竞争原则、注重团队合作和保持良好的体育道德，我们可以在打篮球比赛中取得更好的成绩，同时也能享受到比赛的乐趣。在您看完本文后，您是否也有其他关于打篮球比赛的经验或建议呢？欢迎留言与我们分享！

大家好，我是你的好朋友老刘，本人研究篮球十年有余，资深的老球迷，我虽然不能保证我推荐的每场比赛都能红，但是胜率能达到百分之60以上，我们就是成功的，关键是能保持平常心，从失败中吸取经验。推荐都是赛前有时候会有临场数据变化，会及时做出调整，希望你们能关注我，一起沟通交周日 306 NBA 湖人VS 灰熊比赛时间：04-17 03:00通过加时惊险击败森林狼，湖人终于拿到了一个季后赛席位。对于一支在赛季前半段表现极差的球队来说，能进季后赛已经很不容易在最近的10场比赛里，湖人赢了8场，并且近期总得分数据不少，这证明了湖人自身的进攻火力很猛。灰熊的竞技状态越来越好，随着莫兰特解决了场外事件，整支球队步入正轨。近10场比赛，灰熊看似表现不佳，只赢了6场球，但他们早早开始进行轮休，因此这一阶段的战绩不具备代表性。灰熊轮换阵容厚度很足，各个位置都有可用之人，铆足了劲要在季后赛证明自己，他们丝毫不畏惧湖人。至于赛前的支持率方面，现在主队灰熊的支持率保持在59.99%，至湖人方面，他们的支持率则保持在40.01%。对于目前的数据来看，我认为主队灰熊还是被外界支持的一方。竞彩方向：灰熊（-3.5）让主胜 （227.5）大周日307 NBA 热火VS雄鹿比赛时间：2023-04-17 05:30热火本赛季相比上赛季状态有所下滑，常规赛排名东部第七，进入附加赛后，球队第一场105-116不敌老鹰，只能进行第二场，后102-91战胜公牛，场比赛球队只有俩天的休息和备战时间，球员体能恐怕还没能恢复到最佳状态，恐怕难以与雄鹿抗衡。雄鹿目前的动作不小，首先球队并不缺少狙击手，如果补强外线防守和丰富进攻能力。至于要挖利拉德过来填补狙杀实力，真的有点小题大做了，毕竟作为一支拥有字母哥的球队，雄鹿的实力虽然不是很完美。最近米德尔顿已经全面训练，只要保持全员健康，雄鹿必定是势不可挡！雄鹿在常规赛提前锁定联盟第一之后就有目的性地轮休主力，养精蓄锐之后球队的体能和竞技状态都会更好，毕竟热火经历了两场附加赛消耗巨大，雄鹿主场作战获胜不在话下。竞彩方向：雄鹿（-8.5）让主胜（219.5）小周日 308 NBA 快船VS太阳比赛时间04-17 08:00快船VS太阳太阳本赛季常规赛表现还算稳定，以西部第四晋级季后赛，杜兰特加盟后，状态十分稳定快船本赛季表现也很出色，拿下关键卡位战，以西部第五的身份进入季后赛，不过球队二当家保罗乔治，在遭遇伤病困扰，本场比赛将继续缺席竞彩方向：太阳（-7.5）让主胜（225.5）大周日 309 NBA 森林狼VS掘金比赛时间04-17 10:30森林狼的进攻也是一言难尽。掘金防守有两个弱点，一是护筐不济，二是防不了顶级挡拆。表面上，森林狼有能冲筐的华子，能针对中锋的唐斯，还有康利/戈贝尔这组挡拆。这些优点在完全真空环境下都能针对到掘金，但搁在一块就是另一回事掘金目前以31胜13负的战绩，位居西部第一位，上场比赛在主场以122-113轻松击败开拓者，约基奇发挥不俗森林狼目前以22胜23负的战绩，位居西部第9位，那么西部战绩榜倒数第二名的位置就将属于他们。竞彩方向：森林狼（+7.5）让客胜（224.5）小分306让主胜（219.5）大分307让主胜 （227.5）小分308让主胜（225.5）大分309让客胜（224.5）小分

采访：丹尼二狗、十三图源：LoL Esports、网络、黄老师去年在中国举办的全球总决赛是黄老师和他的心理团队切入电竞行业的入口。2017年五棵松夏决之后，第一次开始了解并思考电竞的传统体育人黄老师看到了这个行业的生机和活力。2017年全球总决赛期间，作为官方邀请的心理团队，黄老师和其他心理老师们一同为LPL三支队伍服务。2017结束，2018年新赛季开始之后，心理团队依然没有停下，，陪伴我们走过两个赛季，走过MSI、洲际赛以及亚运会等诸多大小赛事。虽然已经进入电竞行业一年，但在2018全球总决赛赛后，黄老师坦言，这次比赛仍然让自己产生了新的感悟。“仍然处于探索阶段的电竞选手管理问题”这次世界赛下来让我深有感悟。IG这支队伍给我的启发是，中国电竞发展到今天，到底这些电竞选手该怎么管理？什么样的模式最适合他们？我认为仍然处于探索阶段。单从参加世界赛的三支队伍来看，队伍内部的文化差异真的非常大。如果单看结果，笑到最后的肯定是IG，那么IG的成功方式是否可以复制？是否为大家所认同呢？我想行业内不同的人应该会有不同的思考。我自己一直持有的一个观点是，运动员这个职业和艺术家有某些方面非常相似，那就是对“创造力”和“想象力”的要求非常高。我做过职业篮球运动员，我非常清楚的一件事就是，在真实的赛场上，没有任何一个场景是和教练教给你的完全一样。而优秀教练所用的方法，往往是给队员一些原则或者一些动作要领，要让队员自己去悟，去拿捏、使用。传统体育之所以比较认同某种严苛的、军人式的管理方法，是因为传统体育涉及到人的肢体对抗，而这种对抗需要运动员具备强大的心力，需要在团队中彼此获得能量，而这种能量必须在平时的赛训管理上通过一套规则形成，可以叫做肌肉记忆，也可以叫做团队意志。但从另一个角度看，传统体育也面临着一些困境，需要求新求变。中国文化比较讲求集体主义，对个体表达有一定打压倾向，所以在体育竞技中，和西方的个人主义相比，在意识形态上是有些对立的。然而我们会看一种有趣现象，那就是在以个人主义为主导的西方文化下，他们的集体项目成绩并不差，而在我们东方的集体主义氛围里 ，我们的集体项目又未见得好——当然这里肯定有体能、遗传上的原因，尤其是在足球和篮球这种高身体对抗项目中，这一点我承认。比较典型的一个例子，是前NBA球星马布里，处在职业生涯末期，个人竞技状态下滑，却在中国，在CBA的北京男篮重回巅峰、大放异彩，这当中团队精神与领袖气质形成完美的化学反应，对此无论圈内还是圈外的人都有共识。我一直在思考的是，我们的集体主义文化，究竟会对运动员在关键时刻的临场表现带来哪些潜移默化的影响？作为一名前职业篮球运动员，我清楚当一个球队文化极力倡导集体主义和整齐划一时，到了关键时刻大家打起来都会非常谨慎、甚至犹豫，最后谁敢出手？谁敢担这个责任？谁敢把全队的命运扛在自己肩上？这的确是个需要认真反思的问题。“另辟蹊径、独一无二的IG战队文化”讲个故事，今年雅加达亚运会，在国家女篮训练比赛间隙，我跟姚明做了几次非常有益的交流，关于东西方文化在竞技体育之中对运动员的影响，包括团体和个人，也包括临场心理、比赛状态。他跟我举了一个自己亲身经历的例子。作为当年状元秀，初到NBA的姚明面临极大压力，无论是球场内还是球场外，作为中国培养出来的球员，他一直很自觉地遵循东方文化所形成的行为习惯，谦逊、宽厚、隐忍，直到有一场比赛彻底发生了逆转。忘了当时对手是哪个队，记得对方有一个黑人强力中锋，身高臂长，体壮如牛，姚明内线进攻连续数次被盖，当时感觉人都快要崩溃了，无地自容！这时同伴忽然又把球直塞给他，当时满脑子不想别的，就是想一下子给对方撞开，几乎没做什么技术动作，直接持球往里冲，结果一膀子把对手撞飞，然后霸气隔扣！扣进球以后姚明特别兴奋，抓着篮框冲对手大喊大叫，尽情宣泄那份郁闷之后的酣畅。雅加达亚运会上，姚明和男女篮队员合影随后，姚明吃到裁判的一个T（Technical Foul），那是姚明进联盟后第一次被罚技术犯规。但当时的他说自己特别开心，突然间觉得身体内有了什么变化，自己不再是自己了，好像由内到外生长出了一种全新的东西，这究竟是什么？我不知道，但我觉得非常值得去思考、去琢磨。姚明在美国，在那个弱肉强食、白刀子进红刀子出、像战场一样的血腥地方，太想着团队、缺乏个人主见是没办法打出来的。回归到电竞，回归到S8，回归到IG。根据我的观察来看，IG队伍本身的管理氛围开合度较大，带有“放任式管理”的味道。当然，这里并不是没有管理，而是管理上更多遵循队员的个性。而至于这个战队和它所形成的文化，真就是另辟蹊径、独一无二，非常适合他们自己——“闹而不乱”，有一套自己的梳理逻辑。本次S8长时间地陪伴这三队伍，IG实现了我一直未得其解的想法——如何让运动员的个人创意与团队协作共存？如何培养这种灵光乍现、天马行空的天赋选手？如何寻找并塑造出“大场面选手”？个人与团队一直是集体竞技项目的永恒话题，如何控制这个度？如何做到收放自如？并没有一个死板、教条的方法论，而是要根据队员性格特征，根据游戏自身特点，以及根据队伍所处的大环境去做出选择。这次S8世界赛，四强之中有三支欧美战队，有偶然因素，但是有没有必然因素？我们看到欧美选手在此次世界赛中所展现的超强创造力，他们会挖掘一些我们LPL以及LCK赛区没有人使用的英雄，而且玩得非常棒。“度的探索和把控”其实关于度的把控，传统体育一直在探索，也有不少创新。比如今年组建的国家女篮，一下补充进来7名年轻选手，有些队员甚至直接从青年队调入，根本没打过成年队的比赛。为了尽快完成磨合，集训开始前，我们带队员到外面做了一天的拓展训练，效果很好。过去的方法大多是说教，现在我们借用第三方精心设计的拓展活动来达到凝心聚力的目的，这是第一步。第二步召集新老队员组成管理小组，根据我们今年的比赛目标和人员特点，大家讨论管理条例该怎么制定？过去，基本是教练组怎么制定队员就怎么执行，这种情况下产生的抗力非常大，我们也觉得效果不好。所以现在我们把队员拉进来，既然大家共有一个的目标和梦想，那么为了实现它，我们定必然要经过艰苦训练，也必须遵循一些基本规则。那么哪些原则你们认为是需要的？哪些你们认为不需要？大家一块儿讨论、协商，教练组不固化统一的规章制度。亚运会国家女篮夺冠这么做下来后，我们发现队员的主动参与形成了我们所希望的职业化趋势。当然了，有的地方我们传统体育仍然管的很严，比如碳酸饮料绝对严禁，抓着一次罚款二百，没有商量余地。我依然认为电子竞技跟传统体育还是有一些差别的，虽然篮球和《英雄联盟》都是五人上场，但别忘了篮球有强烈的肢体碰撞，打到第四节关键局，场面上已经是搏命的感觉，那种同伴之间你漏了我补，你投了我抢，你被对方欺负了我替你出头的气势，说句更形象的，有时就像打架一样。这就要求我们必须在传统体育队员管理上借用一些军队的管理思路，更强势一些。我经常跟电竞圈的朋友说起，如果你去参观国家女篮训赛，当进到训练场或比赛馆，队员把自己东西放好以后到更衣室换衣服，你会发现队员球包摆放的角度、朝向、高度，鞋摆放的位置几乎完全一样，这是队里的要求，也正是得益于这种平时点滴塑造才能形成在生死战时，教练的执行力得以保障，队伍的求胜意志得以显现。女篮队员与电竞选手合影不过你也得有另一层思考，一味死管会容易造成关键时候没人承担责任，因为大家都一样，每天做一样的事情，那就不会有队员站出来做一件不一样的事情，干脆我也选择和大家一样算了，这在心理学上称为“从众”。“我做我自己”打八强赛的时候，我开始和IG的战队经理苏小落交流，之前我一直和他保持适度距离。从小组赛输FNC开始到决赛结束，我总结了我和小落交流中的一些观点。我的第一个观点是，传统体育上，教练在重大比赛之前的策略制定通常有两个思路，一个是对自己队员的能力和执行力足够自信，那就可以针对对手的强势点作设计。举个例子，比如篮球场上遇到韩国队，对方三分很厉害，进攻基本套路就是远投和快攻，那我就要求在防守上全力补防外线，甚至连姚明这样的高中锋都要协防出来，即使让对手突成筛子我也认了，就是不让你投三分，让你打得不舒服！当然，这需要我们自己有非常好的职业素养。第二条就是，我就做自己，用我自己的特长把你压制，高举高打，你投你的，我攻我的，最后就看谁的特长发挥得更好。所以我对小落说，IG应该以自己为主，包括BP策略。虽然我并不太懂游戏，但整体上，我的感觉是输局时，教练算来算去都是在跟着对手出牌。另一个观点是把压力变成挑战。IG这个队伍天马行空惯了，冷不丁进了决赛，各方面的压力汹涌而来，规避不掉的，只能转化。比如可以和队员们说，我们打到四强就已经完成任务了，打进决赛已经算是超额完成任务，我们现在很happy，很享受这种状态，后面就是看我们能否挑战一下自己、更进一步？FNC赛前说会3:1干掉我们，那我们就顺势而为，你强你牛，我是弱势一方，我会全力挑战你，冲击你，所以我们没压力。竞技体育最糟糕的心态就是“想赢怕输”，决赛前FNC主动示强、扛包袱，我们乐见其成！作为集体项目，每个参与者都有个责任，这就是同伴之间的“彼此成就”，因为冠军谁都渴望，而靠自己一个人是拿不到的，所以得大家共同去拼，彼此背负这个梦想。可以用这样的方式去激发队员，把外界压力变成超越自我的动力。最后一个观点是尽可能避免队员被无谓打扰。因为往往是自己想赢，周边的人怕输。所以为了避免不当情绪传递给队员，最好严控休息室氛围，闲杂人员谁都不要进来，给队员一个单纯、熟悉的环境。我第一次进IG训练室，发现队员多少有些不适，后来陈老师提醒我，说我的“存在感”太强了，我立刻明白了她的用意。“东方不亮西方亮”前面说IG“闹而不乱”，有自己的逻辑，而经理小落对这个逻辑，我认为是有自己的思考和判断的。他有那种不循规蹈矩去做事情的倾向，用一些简单但别人想不到的方法去解题。对于IG团队来说，苏小落的作用更多的不是固话一二三这些条款，而是随势而动，见招拆招，整体上相对简洁有效。现在回过头来想，IG这个队伍在队员层面上做深入考察蛮有意思，用个词叫“佣兵文化”——每个人都身怀绝技，英雄不问出处，大家凑在一起就是要完成一个艰巨任务，完不成就都死在那儿。这是其一。其二是，队友之间的关系是基于“实力认同”的基础上，我的命攥在你手上，那我得看你的身手能不能达到我的标准——你要是菜，那我的命还真就没了。所以IG队内的关系是对彼此实力的认可，我确信你足够优秀，同时我还钦佩你，最后的推论是我的命可以交到你手上，你不会给我玩死咯。所以导致的结果就是IG这个队伍东方不亮西方亮，总会有人站出来。大赛之前各方都很焦虑，但我和陈老师都挺淡定，因为IG的氛围就是塑造英雄的氛围，只要队员不浪、不轻敌，他们的状态是无须担忧的。决赛前的下午在媒体室，两位主持人问我IG的队员状态如何？我也是这么答复的。但你要把他们这种文化生硬地copy到别的队伍，估计不太行，毕竟其他队伍在选手实力和文化基因上非常不同。记得决赛前夜，我和小落交流，建议大赛之前可以找队员聊一聊。备战之时，训练目标大都是在演练阵容、发现问题、寻找弱点，但随着比赛临近，我们要转换思路，尽量少提弱点，而要强化优势。让队员们自己总结出身上最强烈的三个优势和最有可能在决赛里出现的错误，按照三比一的比例，让他自己归纳，他要是找不出来就帮他总结，通过这种方式来强化个人优势、建立自信。竞技体育就是在不确定性中寻找确定因素，当你把你的确定因素穷尽了，也都努力去做了，那最后的结果就交给队员吧。体育比赛在很大程度上都有运气成分，这是上帝在创造剧本，谁都没办法改变，你做得再多也不敢保证这个剧本会按你的想象去发展，所以与其焦虑，不如把这个选择交还给上帝。因为教练、经理自身的心态会瞬间影响到选手，所以我们工作目标之一也是要让战队管理层理性、坚定起来。尾声电子竞技运动至今仍然是个新兴产业，甚至可以和文娱挂钩——毕竟中国的电子竞技没有完全使用传统体育的模式去做。不管怎样，作为竞技肯定要遵循竞技的规律，但电竞与传统体育的诸多差别也决定了它可以回归到相对宽松和自由的方向。标准化的、斯巴达克方阵式的模式可能只适合制造业等传统行业，但是没法做好创意行业。传统体育也在不断谋求创新和改变，更何况电子竞技呢，所以双方可以相互借鉴、共同发展。2018是LPL收获颇丰的一年，几乎囊括了所有重大赛事冠军，但反躬自问，我们依然面临许多问题，也存在许多未解的困惑。面向未来，我们仍要心怀梦想，心存敬畏，坚定信念，重新上路，期待2019！

上世纪80年代，央视开始播放NBA比赛的录影带，让我们国人首次看到了高质量的篮球比赛的赛事，而之后NBA主席大卫·斯特恩的到访，正式在国内拉开了NBA的序幕，从开始转播NBA的比赛开始，国内就迅速掀起一股篮球热潮。而真正让NBA响彻家家户户，还是2002年姚明以状元的身份进入休斯顿火箭的那一刻，小编至今都记得当时周围邻舍个个乐开花的脸蛋，毕竟能在国外的篮球最高赛事中能看到国人的出现，那种民族的自豪感是不言而喻的，而随着NBA的影响力进一步扩大，让国内许多年轻人都爱上了篮球这个运动，并一直持续至今。深受NBA的影响，2005年《街头篮球》横空出世，并作为网游正式登录国内，在《街头篮球》正式公测期间，玩家注册人数已经达到500万人次，同时在线人数更是突破30万人，一跃成为了当年网游届的最大黑马。《街头篮球》以美国现实的街头篮球为背景，抛弃了许多正式篮球的规则，就为了让玩家打出精彩的操作，同时游戏中的音乐、场景还有氛围都一一体现了街头篮球的现场感，并且赛前的角色之间的相互挑衅，对峙都为这款游戏增加了大大的乐趣。游戏中还有大前锋（PF）、中锋（C）、小前锋（SF）、得分后卫（SG）、控球后卫（PG）五种位置，让不同的玩家都可以找到自己在游戏中的定位。而篮球里的带球、过人、盖帽、灌篮等等都在《街头篮球》中完美呈现了出来，同时游戏中还附带了略微夸张的动画表现以及技能特效，让其在当时的网游中脱颖而出，短时间内排在各大排行榜上第一名，甚至连腾讯在当年都想抢着代理这款游戏，不过到最后只拿到了手游的代理权。《街头篮球》还与正常的篮球游戏不同，在游戏中玩家不需要操控一支队伍，只需要操控一个角色，同时还能与不同的玩家组成队伍打一场3V3或者2V2的篮球比赛。三两还记得当时和小伙伴们组队进行3V3时，通过精彩的配合，打出了不少的妙传，盖帽以及灌篮等操作，让我们在游戏中成为了篮球天才，这些都在赛后成为了我们津津乐道的话题之一。而对于天游（街篮的代理商）而言，一款充满团队竞技性的游戏，势必是要开展电竞赛事，在2006年便以3000万打造出"街头篮球火红篮球季"的赛事，成为了当年网游史上最震撼的体育赛事，并且在当年的总决赛上，还邀请了NBA巨星-詹姆斯亲自助阵，更是为这款游戏留下佳话，而《街头篮球》的电竞赛事也一直持续至今。但哪怕在火爆的游戏，也有盛极必衰的时候，只是对于《街头篮球》而言来得太早罢了。当《街头篮球》收获一批又一批的玩家时，天游则开始在这款游戏中加入了非常多昂贵的氪金功能，比如一套时装加上技能槽，在当年就需要好几百块钱，导致部分玩家选择偷家里的钱财，然后充钱进游戏，最后被家长发现狂骂不止。同时《街头篮球》也是一款被外挂所霸占的网游之一，在游戏中随处可见"闪电侠"，并且外挂还提供了挂机升级功能，比如玩家辛辛苦苦升到20级，结果一些人用外挂挂两天等级就比我们高了，进一步浪费了很多玩家的心血，同时也逼退了所剩无几的玩家。除了以上两点，还有服务器问题，相信玩过的玩家都感受过，在当时经常会玩着玩着游戏就会掉线，而这对于我们的游戏体验来说影响非常大，毕竟是团队游戏，少了一个人，自己这边就非常难打，但无论我们玩家反馈了多少次，天游还是无动于衷，最后我们只能选择离开。直到如今，《街头篮球》还在运行，除了端游，不过三两上去玩的时候发现，3V3的匹配时间已经需要非常长了，但重新打开这款游戏时，当初那充满热血和朋友聊着过人技巧的少年仿佛又回来了，只不过可惜的是当初热爱篮球的少年，现在已经好几年没碰过篮球了。